Ζεστά μήλα με μπαχαρικά
Σήμερα θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας ένα από τα αγαπημένα μου πρωινά, ειδικά για τις πιο κρύες μέρες του φθινοπώρου [...]
Vegan Masala Chai
Ένα από τα αγαπημένα μου ροφήματα για το χειμώνα είναι το masala chai. Ένα Ινδικό τσάι με γάλα και μπαχαρικά που σε [...]
Φθινόπωρο και Αγιουρβέδα: πώς με φροντίζω τώρα που αλλάζει η εποχή;
Ήρθε κιόλας ο Οκτώβρης και το φθινόπωρο με τις πρώτες βροχές. Μόνο εγώ νιώθω πως ο καιρός περνάει πολύ γρήγορα ή [...]
Σπιτική granola χωρίς ζάχαρη
Πρωτοδοκίμασα granola πριν 10 χρόνια και ήμουν τυχερή και άτυχη ταυτόχρονα. Γιατί; Ήμουν τυχερή γιατί ήταν σπιτική, χειροποίητη, πεντανόστιμη και φρέσκια, [...]
Οργάνωση αρχείων του υπολογιστή με τη μέθοδο Konmari
Να ξεκινήσω λέγοντας ότι σε αυτό το άρθρο θα περιγράψω την προσωπική μου εμπειρία οργανώνοντας τα αρχεία του υπολογιστή μου. Να [...]
Διαλογισμός Chakra Breathing του OSHO
Ο διαλογισμός Chakra Breathing του OSHO είναι ένας ενεργητικός διαλογισμός που χρησιμοποιεί την βαθιά, έντονη και γρήγορη αναπνοή μαζί με κινήσεις [...]